为了更好地完成各类救援任务，衢州市衢江区绿洲红十字应急救援队于3月9日组织了一场实战化训练活动。此次训练遵循“立足岗位、贴近实战、注重实效”的原则，重点围绕绳索救援和体能训练展开，旨在全面提升救援队员的综合能力。
早上8点，所有参训队员在队部集合，领取救援装备。在副队长郑利生的带领下，驱车前往市红十字救援训练基地。该基地各训练科目及高空救援设施完备。
训练内容包括掌握和使用绳索救援个人技术装备及常用绳结，如主锁、保护器/下降器、上升器、扁带、安全带、头盔、牛尾等；绳结包括八字结、布林结、抓结、双渔人结等。队员们还学习了高空下降与上升的技巧，如何控制下降速度、保持平衡及应对突发情况，掌握了使用上升器沿绳索攀爬的方法，以及单绳、双绳及复杂系统的搭建技巧。
同时，体能训练也是此次训练的重点。队员们进行了跑步、跨越障碍等专项训练，旨在提升耐力、速度、力量和技巧。队员们不怕苦、不怕累，努力训练，认真总结，为应对各类救援任务打下坚实基础。
此次训练不仅增强了队员的实战能力，还进一步提升了团队协作水平。救援队将继续在区红十字会的领导下，以高标准、严要求推进各项训练工作，确保救援队在关键时刻能够迅速响应、冲锋在前、取得胜利，为保障人民群众生命财产安全贡献力量。
