根据省红十字会“百名名师百堂公开课”活动部署,6月16日,中国红十字(浙江)心理救援队委派核心队员、湖州市第三人民医院临床精神科主任陈海支赴台州,走进该市爱巴士校车运营有限公司,围绕心理健康问题,为100余名校车司乘人员进行授课辅导。
课上,陈海支根据校车司乘人员职业特点,用通俗易懂的语言讲述了疫情防控常态化形势下的心理健康知识,引导学员从了解自身心理状态入手,学习如何建立和维持健康的人际关系,以及有效缓解压力的方法和技巧,帮助学员调节情绪,以良好的心理状态面对工作和生活。授课结束后,陈海支还针对学员提问进行了答疑解惑。
52岁的校车司机蔡士兵经常遇到堵车和学生上车迟到的情况,既要保证行车安全,又要按时将学生送到学校,难免会有一些焦虑。听课后他表达了自己的感受:“作为一个驾龄28年的司机,要学会适应和处理驾驶过程中出现的各种突发事件,在工作中及时排除因家庭和生活带来的不良情绪,保持良好的状态,才能安全的完成任务。”其他学员也表示受益匪浅,今后会注意维护自己的身心健康,确保校车运营安全。