“运动本身促健康，防伤千万不能忘，活动之前要热身，运动要穿防护装，一旦损伤不慌张，急救措施要跟上，严重损伤别乱动，送到医院去疗伤……”3月22日，舟山市南海实验学校惠民桥校区的报告厅内传出同学们整齐响亮的朗读声。
为进一步推进红十字生命教育工作落地走实，树立中小学生正确的生命健康观念与安全防范意识，提升学生们的应对校园突发事件时的急救与处置能力，帮助学生们初步掌握了急救知识，舟山市红十字会深化开展“一课一练一机”生命教育活动，联合南海实验学校惠民桥校区举办红十字小课堂讲座，为全校学生讲授运动损伤以及处理预防的相关知识，100余名四至六年级学生进行现场听讲，1000余名学生在线上观看直播。
来自舟山市红十字会的应急救护师资从运动损伤的定义、身体常见的受伤部位、具体损伤的类型和处理办法以及预防措施等四方面入手，用通俗易懂的语言和生动有趣的视频，为在座的学生们详细讲解了校园日常运动损伤的相关知识。台下的同学们认真听讲，学习热情高涨，主动与师资积极互动。
“一课一练一机”生命教育课程是舟山市红十字会于2023年创新开发的特色行动；今年，市红十字会将继续完善课程内容，丰富讲授形式，加强师资建设，在中小学校生命教育全覆盖的基础上，为全市各学校提供更加优质的生命教育课程，筑牢校园安全有力防线，贴心守护中小学生们平安健康快乐成长。
