2月21日，由舟山市普陀区红十字会和区咨询委联合主办的《老年健康水平提升行动名医巡回讲座》，在普陀大健康产业中心举办，咨询委老干部和周边社区老年人近30余人参加。
区红十字会特邀请了原普陀医院院长、医学专家刘成国，结合实际案例讲解了高血压、糖尿病、心血管疾病等老年人常见慢性病的成因、症状、危害及防治方法，并分析疾病发生的危险因素，如不良饮食习惯、缺乏运动、吸烟酗酒等，提醒老年人在日常生活中加以注意。同时，介绍如何通过合理用药、定期体检等方式有效控制病情，强调早发现、早治疗的重要性。现场还演示了海姆立克急救法，通过模拟道具，让大家进行操作练习，确保能够正确掌握急救技能。最后，还从饮食、运动、心理等多方面给予老年人健康生活方式的建议。本次讲座互动性强，实操性高，还贴心地为老年人准备了免费的急救包，内容涵盖常见急症防治、心肺复苏及AE使用步骤、健康生活方式指南等，方便老年人后续查阅学习。
通过讲座，切实提升老年人健康意识与自我保健能力，帮助老年人掌握常见急症的预防和应对方法 ，促进老年人养成健康生活方式，提高生活质量。
