掌握应急救护技能，能够为生命多增一份保障。近期，宁波市多地红十字会聚焦实用急救知识，持续推进应急救护培训班“进机关、进社区、进广场”，开展了一系列贴近群众、注重实效的培训活动，有效提升了公众的自救互救能力。
江北区红十字会组织77名理事监事及基层工作人员开展应急救护专题培训。培训聚焦“心肺复苏+AED”“海姆立克急救法”两大核心技能。学员们分组实操，在红十字应急救护师的指导下反复练习。培训还引入智能系统，针对按压深度、频率等维度进行实时考核打分，严格做到“达标一人、过关一人”，确保每位学员真正掌握要领。
海曙区红十字会联合社区、消防部门，在鼓楼街道商业社区“骑手之家”开展“骑手平安使者，冬季消防共筑”活动。应急救护师对美团骑手们开展应急救护知识技能培训。
鄞州区中河街道城兴社区为40余名居民举办应急救护培训。应急救护师通过模拟人实操演练、家庭急救场景角色扮演等互动形式，将心肺复苏、AED使用等专业技能拆解为易懂步骤。居民们在轻松氛围中反复练习，牢固掌握 “黄金4分钟” 急救关键，有效提升了突发情况下的应急处置能力。
在鄞州区中河街道举办的“河心同聚・崇军共行” 征兵宣传暨全民国防体验活动中，金馨社区红十字会积极参与，将红十字理念融入国防教育，特设战场救护教学区，开展沉浸式急救教学。红十字志愿者现场演示心肺复苏、伤口包扎等应急救护技能，不少居民参与实操练习，累计吸引千余人次。活动还发放红十字救护知识漫画手册300余份，接受咨询百余次，让急救知识和红十字精神得到广泛传播。
