3月24日，中国红十字（浙江）心理救援队走进浙江省吴兴高级中学，为即将参加高考的学生开展了一场心理健康辅导活动。
活动以小组讨论和个体辅导的形式展开，主要安排了讲述对高考的看法、认识自己的情绪、理解高考的压力等环节。来自湖州市第三人民医院的4名救援队员与学生们进行了充分的讨论交流，引导学生分析思考正确的高考观，指导学生如何有效应对压力，带领学生练习肌肉放松法（一种放松情绪的方法），并鼓励大家进行积极的自我暗示与相互支持，卸下包袱，轻松上阵。
心理助考是中国红十字（浙江）心理救援队开展心理援助的重要内容，已连续9年开展。
