眼睛是心灵的窗户, 为了更好的普及和宣传爱眼护眼知识，帮助青少年养成良好的用眼习惯，日前，红十字“朝聚光明”项目爱眼护眼知识讲座走进余杭博爱家园项目建设点——庙东社区，受到社区居民欢迎。
当日，社区红十字会举办眼疾预防保健知识主题宣传活动，特邀朝聚光明眼科医院阴洁医师为50余名社区青少年及家长讲授“如何预防近视”以及“怎样预防白内障”等护眼知识讲座。
阴老师的讲座内容通俗易懂，对如何预防常见眼病提出了科学指导。讲座中，阴老师首先和大家讲解了“如何预防近视”，介绍了什么叫屈光不正，近视眼是怎么形成的，有哪些危害以及应该如何预防等。重点讲述了在以后的学习和生活中，要科学合理的安排看电视，用电脑的时间，注意光线刺激，要多食用有益眼睛健康的食品，要尽量每小时调节一次眼睛，看看远处缓解眼睛的紧张和疲劳。其次，阴医师又通过PPT的形式，向青少年和家长讲述了白内障的病因、类型、预防及治疗等相关知识，希望大家能够通过讲座，关注自己及家人的眼睛健康状况，时刻注意用眼卫生。活动中，还为青少年和家长发放了《如何预防近视》、《老年眼病知识手册》、《白内障手册》等科普宣传资料。
课后青少年和家长纷纷表示，老师图文并茂的讲解非常实用，不仅增长了爱眼、护眼的知识，同时还纠正了生活中的部分误区，这样的活动形式好，效果好，方便实用。（田芳）
